Qualidade de vida, onde se compra?
Qualidade de vida, onde se compra?
Posted by

Qualidade de vida, onde se compra?

 

Será que dá para doar, vender ou emprestar Qualidade de Vida para alguém? Afinal o que é Qualidade de Vida e o que devemos fazer para melhorar nossa Qualidade de Vida?

Nos últimos anos, tem crescido o foco na manutenção e na melhora do estado de saúde através de praticas saudáveis, com isso, aumentou a popularidade da promoção do bem estar, da qualidade de vida e do estilo de vida saudável, despertando o interesse de diferentes instituições e pessoas em praticar diferentes ações que atinjam tal objetivo, mas será que você sabe o que é Qualidade de Vida?

A percepção do individuo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistema de valores em que vive e em relação a suas expectativas, seus padrões e suas preocupações é o conceito de Qualidade de Vida para a Organização Mundial da Saúde, (OMS), 1995.

Uma boa qualidade de vida seria o resultado de uma complexa interação, percebida de forma positiva, entre fatores como: estado psicológico, expectativas, crenças, valores, relações sociais e o meio ambiente.

Essa percepção de qualidade de vida é individual, isto é, só pode ser avaliada pelo próprio individual. Ela está relacionada aos objetivos e às metas de cada um. A melhora está relacionada à capacidade de identificar e de atingir estes objetivos.

Portanto comece agora a exercitar sua análise crítica sobre sua percepção diante da vida, sua percepção sobre o que te deixa feliz, relacione seus objetivos e metas e constantemente diminua através de ações a lacuna entre a realização dos objetivos e as suas expectativas diante da vida.

Para finalizar ai vai o segredo da receita da vovó, SEJA FELIZ!

 

Prof. Especialista Andréa Frangakis
Especialista em Educação lúdica Corporativa
http://ludicoempresarial.blogspot.com.br/ Contato: andrea@unoeverso.com.br

 

Referência bibliográfica
Ogata, Alberto. Guia prático de Qualidade de Vida: Como planejar e gerenciar o melhor programa para sua empresa. Rio de Janeiro: Elsevier, 2009.
Prof. Esp. Andréa Frangakis – Profissional de Educação Física; Especialista em Educação lúdica pelo Instituto Superior de Educação Vera Cruz (ISEVERACRUZ);- Pós-graduanda em Pedagogia Empresarial no ESAB; Professora do Curso de Pós-Graduação em Ginástica Laboral (FMU); Membro fundadora da Associação Brasileira de Ginástica Laboral – ABGL; Consultora da Uno & Verso – Santos.

 

Comments

0 Comentários desativados em Qualidade de vida, onde se compra? 263 13 fevereiro, 2013 Andrea Frangakis, Wellness fevereiro 13, 2013

About the author

Thais Almeida é diretora e curadora de conteúdo deste portal.

View all articles by Administrador

Pesquisar

Facebook